Bueno, pues la semana indicada ya está aquí. Ya había ganas, después de tantos días de entrenamientos con frío, lluvia, a horas un tanto intempestivas, ... ya voy teniendo ganas del gran día, aunque por otro lado me da un poco de cosa.
Las piernas las siento bien, así que la sesión de fisio aunque me vendrá bien es más psicológica que otra cosa, pero bueno también es como yo me note las piernas y luego como estén, al final me vendrá fenomenal.
Las piernas las siento bien, así que la sesión de fisio aunque me vendrá bien es más psicológica que otra cosa, pero bueno también es como yo me note las piernas y luego como estén, al final me vendrá fenomenal.
Esta semana, como es normal, es totalmente diferente, en cuanto a los entrenamientos:
LUNES
Descanso
MARTES
Sesión de fisio con Jose
MIÉRCOLES
60' muy muy suaves
VIERNES
20-25' de soltar piernas + 2 rectas
DOMINGO
20-25' de soltar piernas + 2 rectas
DOMINGO
Maratón de Sevilla
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